Saveti za negu tela
Riznica hranljivih sastojaka za kožu
Došlo je dugo očekivano leto, ali i dosta zahtevno. Sigurno ste na nekoj plaži, ispod suncobrana ili u vodi i uživate u čarima sunčeve energije. Međutim, da li ste se zapitali šta posle letovanja, kako da koži povratite sjaj i sačuvate svoju lepotu? Mnogi od nas i ne slute da se svi sastojci potrebni našoj koži nalaze u lekovitim biljkama koje možemo uočiti na svakom našem koraku. Ukoliko želite da ostanete lepi i zdravi u narednih nekoliko decenija, poslušajte savete i primenite ih.
Neven
Blagotvorno deluje na kožu. Preporučuje se za veoma suvu, dehidriranu kožu, sklonu crvenilu i perutanju, kao i osetljivu kožu. Sadrži provitamin A i pomaže kod psorijaze i perutavih lišajeva. Neguje kožu, deluje protivupalno. Vrlo je efikasan kod različitih zapaljenja i gljivičnih infekcija. Pomože u lečenju ekcema i akni. Pokazao se kao efikasno sredstvo protiv gljivica, pretežno kandide. Tonira i čisti kožu.
Ruzmarin
Pomaže u jačanju kose, zatezanju kože, koristi se i kao tonik za lice. Ubrzava cirkulaciju, dubinski čisti i regeneriše kožu, vraća joj elastičnost. Bogat je vitaminima: A, B1, B2, B6, C i E. Olakšava disanje, umanjuje bolove.
Lavanda
Smanjuje upalne procese, stimuliše obnovu kože, fizičku i nervnu napetost. Dobro deluje na kožne probleme, akne, opekotine, male rane, ekceme. Velika vrednost lavande je njena efikasnost kod nesanice i umora.
Cimet
Pospešuje cirkulaciju, kožu čini elastičnom i mekom. Cimet dubinski hidrira, hrani i pomaže u regeneraciji ćelija i detoksifikaciji. Ubrzava cirkulaciju, omogućava bolji dovod kiseonika, ubrzava metabolizam ćelije. Koži daje prirodan i baršunast izgled. Pogodan je borbi protiv celulita.
Karanfilić
Ova biljka ima primenu kod suve i ispucale kože. Primenjuje se u lečenju promena na koži: mrlja, psorijaze, gljivičnih oboljenja. Takođe ubrzava srastanje rana i pukotina na koži. Dobar je za celulit, masažu i cirkulaciju kože.
Žalfija i bosiljak
Čiste kožu, odnosno pravi su blagoslov za problematičnu i osetljivu kožu. Žalfija smanjuje iritaciju kože, dok bosiljak okrepljuje i stimuliše kožu.
Hajdučka trava
Ova lekovita biljka ima veliku primenu kod ženskih bolesti. Ima veliko antibakterijsko dejstvo, koristi se protiv ešerihije i kandide, kao i kod hemoroida.
I još nešto
Maslinovo ulje je jedno od najdragocenijih sastojaka iz prirode. Bogato je vitaminom E. Prirodni je proizvod koji hidrira, hrani kožu, pomaže kod eliminacije toksina iz kože. Čini kožu blistavom i zdravom.
Kozje mleko štiti kožu od spoljnih uticaja i isušivanja. Kožu čini glatkom i elastičnom. Preporučuje se osobama sa suvom kožom, kao i osobama obolelim od psorijaze i ekcema.
Ne zaboravite, tajna vašeg izgleda zavisti od vas. Za lep život i lepotu vašeg lica i tela odgovorni ste sami. U nadi da ćete primeniti jedan od ovih saveta, želimo vam prijatan ostatak leta.
Milena Žikić
Lektor: Nevena Ristić
Najnoviji komentari